Ei, estudante! Você sabia que a batata doce é um alimento fonte de fibras, amido, vitaminas a minerais?E mais: a batata doce tem papel na redução nos níveis de glicose pós-prandial e...

Ei, estudante!Você sabia que a couve é um alimento altamente desintoxicante e por isso sempre está presente nos sucos detox? A couve é farta em vitaminas, como as do complexo B, a...

Ei, estudante! Você sabia que o coco, conhecido popularmente como coco-da-baía, é uma das frutas mais populares do Brasil? De origem seja asiática, o coco foi trazido para o Brasil...

Olá, estudantes!   Você sabia que o consumo de iogurte é considerado benéfico para a manutenção da saúde, devido à presença de bactérias ácido-lácticas utilizadas na...

      É uma planta originária da Índia, usada tradicionalmente para dor de ouvido, falta de ar e cólica. Os chás de suas folhas e flores possuem propriedades...

Ei, estudante!Você sabia que a cenoura é uma hortaliça do grupo das raízes tuberosas que é considerada um dos vegetais mais consumidos no Brasil? E mais: Por ser fonte...

Ei, estudante!😊 Você sabia que o maxixe é um vegetal originário da África que pode ser incluído em diversas preparações e que ainda auxilia na prevenção e tratamento de...

Ei, estudante!😊 Você sabia que o abacaxi é uma das frutas mais apreciadas do mundo e possui benefícios à saúde, como efeitos anti-inflamatório, imunomodulador, antioxidante e...

    Benefícios da Abóbora   Suas sementes possuem ação anti-helmíntica, elevado teor proteico, lipídico, de vitaminas e minerais, além de possuírem...

Repolho Dica da Nutri     Repolho Possui ação anti-hipertensiva, anticarcinogênica, e antioxidante. Possui efeitos multialvo na regulação homeostática da glicose,...